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      REPRISE DE L'ENTRAINEMENT DU GROUPE ELITE

  Les vacances se prolongent pour certains, mais elles s'achèvent pour d'autres. Le groupe Elite de Sébastien reprend l'entrainement dont voici le programme:

Lundi 23/08 : RDV 10h00 au centre aquatique avec un vélo en bon état de marche, maillot de bain et lunette direction...le lac des vieilles forges! ( prévoir pique-nique pour le midi, ainsi que 10 euros pour l'accrobranche).

Mardi 24/08 : RDV 10h00 au centre aquatique - 10h00 - 11h00 Musculation - 11h00-12h00 entrainement bassin.

Mercredi 25/08: repos.

Jeudi 26/08: RDV 10H00 au centre aquatique - même programme que le lundi avec canoë-kayak au programme.

Vendredi 27/08: programme identique au mardi.


REPRISE DE L'ENTRAINEMENT DU GROUPE A STEPHANE

 Reprise de l'entrainement pour le groupe le 30/08 de 11h00 à 13h45 à la piscine de la ronde-couture.

Prendre vos maillots de bain et vos affaires de sport.



Championnats de FRANCE minimes à BETHUNE

      Championnats de FRANCE cadets à BESANCON

           Des résultats remarquables et remarqués !!! ici



  
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Bonnes Vacances à tous !!!
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